醒酒不要用手抠，这些食物轻松醒酒！

商场酒会，过年过节，少不了要喝酒助兴，但是，很多人或酒量欠佳，或饮酒过度，就容易导致醉酒，而为了保持清醒，很多人会拿手去抠自己的嗓子，以达到催吐的效果。但是，用手抠嗓子不仅会对我们的消化系统造成很大的损伤，还对我们的嗓子非常不好。所以，想要醒酒的话，其实吃点食物就可以轻轻松松解酒了。

蜂蜜水治酒后头痛

如果你喝完酒感觉头痛，那就多喝点蜂蜜水吧。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解以及吸收，达到减轻头痛的作用。而且，蜂蜜还有催眠的作用，醉酒后适量多喝点蜂蜜水，还能保证有一个好睡眠，减轻身体的不适。

西红柿汁治酒后头晕

酒精是脂溶性物质，很快可以通过胃肠道，然后进入血液里面，进而进入神经系统。酒精过量以后对人的小脑会有影响。小脑管人体平衡，可产生头晕的感觉。因为西红柿中含有可以加快酒精分解和吸收的果糖成分，所以，这时候我们可以生吃西红柿或喝西红柿汁。

香蕉治酒后心悸胸闷

有的人喝酒后会刺激交感神经兴奋，这个交感神经兴奋以后就是可能引起心跳加速，从而导致胸闷。而香蕉中含有可以提升血液血糖浓度的物资，当血糖浓度上升时，血液中的酒精含量就会下降，可以缓解胸闷、心悸的不适症状。

葡萄治酒后反胃恶心

当胃粘膜损伤或者有酒精过敏的时候，我们就会出现反胃恶心的症状，这时候我们可以食用适量的葡萄来解酒，因为葡萄中含有酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的酒精（即乙醇）反应，生成脂类物质，这样人体中的酒精含量就会下降，可以起到解酒的作用。此外，葡萄也有酸味，可以缓解因醉酒带来的恶心、反胃等症状。

西瓜汁治酒后发热

有的人喝酒后全身发热，是因为毛细血管的扩张导致的，当我们喝酒的时候，酒精会进去血管，导致的毛细血管的扩张，身体就会开始发热，这个时候我们可以喝点西瓜汁来促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外。

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